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满屋飘香小点心的热量

满屋飘香小点心热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉酵头202千卡361千卡
牛奶16千卡42千卡
高筋面粉903千卡361千卡
牛奶63千卡42千卡
黄油204千卡888千卡
细砂糖28千卡400千卡
总量524满屋飘香小点心热量/卡路里1416千卡
飙车热量1416千卡,相当于飙车236分钟消耗的热量360

满屋飘香小点心的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高粉酵头 56克、 酵母 2.5克、 牛奶 38克、 高筋面粉 250克、 细砂糖 7克、 牛奶 150克、 黄油 23克、 椰汁 适量、 细砂糖 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、养颜、治疗便秘等功效;可与香蕉、蜂蜜、桃搭配;与红糖、杨梅、香椿相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、调整胃肠道、保护胃肠等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、大便秘结、防治近视等功效;可与蜂蜜、桃、香蕉搭配;与韭菜、菜花、枣相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

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