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什锦培根披萨的热量

什锦培根披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉892千卡361千卡
培根601千卡505千卡
奶酪101千卡85千卡
总量485什锦培根披萨热量/卡路里1594千卡
打猎热量1594千卡,相当于打猎319分钟消耗的热量300

什锦培根披萨的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 适量、 酵母 适量、 蔬菜 适量、 培根 适量、 奶酪 适量、 牛奶 适量、 适量、 白糖 适量、 黄油 适量、 番茄酱 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有祛寒、健脾、开胃等功效;

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有促进代谢、增强活力、预防心血管疾病等功效;与鲈鱼、莴笋、羊骨相克,同食可能会引起不适;

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