糖醋排骨的热量和减肥功效

1、排骨清洗干净并用老抽，料酒，盐腌制一个小时

2、锅内放油，用小火将排骨煎至两面焦黄，有一点儿焦点儿也无所谓。

3、煎好的排骨备用

4、锅另放油，放入姜片爆香，加入排骨，番茄酱，白醋，糖进行翻炒，糖的量要相对大一些

5、加入温开水，用小火焖煮40分钟，最后在出锅前加入香甜醋即可。