食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | ||
总量 | 109克 | 干蒸蘑菇片热量/卡路里554千卡 | |||
热量554千卡,相当于冰上掷石游戏138分钟消耗的热量240 |
1、所有蘑菇切片或者粒,自己喜欢
2、平铺在炖盅里,切几片香肠,放上面。滴几滴辣椒油
3、不要放水。隔水蒸熟。很香。鸡腿菇最好吃,有脆脆的感觉。当小吃吃了
香肠的热量508千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有增进食欲、开胃助食等功效;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;
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