| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 369千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 125克 | 轻乳酪蛋糕热量/卡路里369千卡 | |||

1、奶油奶酪,淡奶油,酸奶放进料理机打匀

2、混合好的奶酪糊加两个蛋黄拌匀

3、筛入低筋粉拌匀,放入冰箱冷藏,预防奶酪糊太稀

4、蛋白分三次加入糖打成硬性发泡,可以拉成尖尖角

5、奶酪糊蛋白霜以翻拌的方式快速混合均匀

6、烤盘注入3cm水用水浴法,160度70分钟,活底模需要用锡纸包着,避免进水,冷藏4小时等待蛋糕回缩脱模

7、冷藏好的蛋糕

8、根据心情摆上喜欢的水果装饰吧

9、各个角度
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
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