减肥香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠道、治疗高血压、润肠等功效；可与牛奶、李子、芝麻搭配；与西瓜、香芋、酸奶相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温胃驱寒、健脾暖胃、益气补血等功效；可与小米面、小米、姜搭配；与肥牛、牛腩、牛排相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有帮助消化、调解血液、促消化等功效；可与大蒜、土豆、桑葚搭配；与茼蒿、猪骨汤、羊肉相克，同食可能会引起不适；