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全麦小点心的热量

全麦小点心热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全麦粉249千卡226千卡
总量110全麦小点心热量/卡路里249千卡
吹小号热量249千卡,相当于吹小号100分钟消耗的热量150

全麦小点心的做法共9个步骤

食材主料/辅料

全麦粉 1杯(量杯)、 1/4茶勺、 做点心用的发粉 4汤勺()、 黄油或植物油 4汤勺、 奶酪 1/2杯、 牛奶 1杯、 黑芝麻粉 适量、 黑芝麻 适量
食材功效信息

全麦粉的热量226千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有抗忧郁、治疗便秘、除热等功效;

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