嫩豆腐青菜汤的热量和减肥功效

1、内脂豆腐1盒，青菜少许，我的青菜是自家阳台上种的哦，非常嫩

2、豆腐开盒，切成小块

3、小青菜洗净

4、锅里倒入少量油，稍热后放入切好的嫩豆腐，尽量不要动铲子

5、加入适量的水，烧汤一般要多放些盐，我放了两小勺，刚刚好咸淡，等豆腐烧开。

6、烧开后加入小青菜，随即加入鸡精，我放了一小勺，关火即可，这样小青菜颜色鲜亮，煮久了青菜变黄不好看。

7、成品出锅，说不清为什么这么简单的两样食材放在一起，为什么汤会这么鲜美，我和老公超爱这个汤