| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 264克 | 白面包热量/卡路里953千卡 | |||
1、先加200克的牛奶,
2、打入鸡蛋2个。放入20克黄油。
3、放入面粉,加白糖五小匙,在放入3 分之二的面粉,放入发肖粉一小匙,盐一小匙把剩下的面粉加入,在放三分之二面粉。
4、和成面团,发效之两倍大。开始烤制完成。
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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