牛奶棉花糖冰淇凌的热量和减肥功效

1、将牛奶和棉花糖倒入锅中，小火加热，加热过程中要不停地搅拌至棉花糖完全融化。

2、稍凉后倒入乐扣格拉斯容器中，盖盖，入冰箱冷冻。

3、2小时后取出，用勺子搅拌均匀，盖盖再放入冰箱，冷冻大约5个小时左右就可以取出食用了。

4、食用时取出在室温下大约20多分钟以后就可以用勺子挖成一个个球形啦。放入圣代杯中，上面撒些奥利奥饼干末，插上蛋卷做装饰，就可以美美地享用了。也可以撒些彩色的巧克力豆或者彩糖什么的做点缀，总之随你自己的喜好，自由发挥。