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多芒小丸子的热量

多芒小丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
芒果194千卡60千卡
糯米粉700千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
白糖204千卡392千卡
总量683多芒小丸子热量/卡路里1145千卡
踩水热量1145千卡,相当于踩水286分钟消耗的热量240

多芒小丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

芒果 如:250克、 糯米粉 适量、 温水 适量、 白糖 适量、 牛奶 适量、 如:盐 如:1勺
食材功效信息

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、治疗便秘、治便秘等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与食盐、大葱、精盐相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒筋活血、延年益寿、止渴等功效;可与兔肉、桑葚、百合搭配;与鸡翅、仔鸡、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、解盐卤毒、滋阴等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、改善睡眠、大便秘结等功效;可与木瓜、蜂蜜、黑豆搭配;与香椿、雪莲果、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

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