| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 980千卡 | 392千卡 | ||
| 麦芽糖 | 克 | 159千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 987克 | 百香果酱热量/卡路里1805千卡 | |||
 热量1805千卡,相当于上厕所1805分钟消耗的热量60 | |||||
1、用勺子挖出果肉
2、加任何糖都行，我就剩冰糖了，就都利用上了。静置1-2小时。
3、气泡变粘稠是小火，加入麦芽糖，搅匀！
4、不停搅拌，直到不太冒气泡，用筷子挑起能挂住就可以了。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、帮助消化、促进消化等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、止咳、除口臭等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有治疗便秘、滋润内脏、补脾益气等功效；
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