猫耳朵的热量/卡路里_猫耳朵的做法

1、将主材料除可可粉外混合均匀，揉成面团。分两份，其中一份加可可粉揉匀。两个面团分别擀成长方形，叠加卷起定型，两层中间涂抹全蛋液。放入冷冻室冷冻两小时以上。拿出切片放入烤盘，190°十分钟左右。烤至表面金黄。
2、出炉后图片。

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、延缓衰老、滋阴润燥等功效；可与茼蒿、海虾、明虾搭配；与豆浆、茶叶、消炎片相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、调味、润肺生津等功效；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

猫耳朵的热量和减肥功效