| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 水晶彩色虾饺热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于滑旱冰66分钟消耗的热量420 | |||||
1、按自己的想法随意做
2、什么花形都0k
3、绿色是用波菜汁做的
4、紫色是紫橄榄菜做的
5、白色是原味虾饺
6、漂亮吧
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、通络止痛、增强性欲等功效；可与辣椒、火龙果、枸杞搭配；与果汁、番茄、葡萄相克，同食可能会引起不适；
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