香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有聪耳、治疗便秘、便血等功效；可与苹果、国光苹果、冰糖搭配；与酸奶、香芋、土豆相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、补血养颜、保健等功效；可与荷兰豆、黑豆、小米面搭配；与文蛤、牛排、竹笋相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有帮助消化、解毒、防衰老等功效；可与姜、黄瓜、桑葚搭配；与芹菜、菜心、猪骨汤相克，同食可能会引起不适；