咽喉疾病克星-青龙地虎煲排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋阴、滋肝阴、润燥等功效；可与红薯、冬瓜、萝卜搭配；与杏仁、菱角、甘草相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺祛痰、利尿、防癌等功效；可与北豆腐、豆腐丝、油豆腐搭配；与黄瓜、菠萝、木耳相克，同食可能会引起不适；