香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清肠、安神除烦、清热润肺等功效；可与国光苹果、李子、川贝母搭配；与西瓜、红薯、酸奶相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾暖胃、活血、补虚等功效；可与小米面、姜、黑豆搭配；与牛排、姜、文蛤相克，同食可能会引起不适；