| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 消化饼干 | 克 | 473千卡 | 473千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 89千卡 | 354千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 654克 | 大理石纹芝士蛋糕热量/卡路里2970千卡 | |||

1、黄油隔水融化。

2、消化饼干用擀面杖压碎,越碎越好。

3、将黄油加入饼干屑中,搅拌均匀。碗中留少许黄油,后面要用。

4、把饼干屑倒入六寸模具中,用勺子压实,放入冰箱

5、奶油奶酪切小块,隔水加热至软化后,加入细砂糖,搅拌至顺滑无颗粒。

6、加入柠檬汁。留少许柠檬汁,等打发蛋清的时候用。

7、蛋清和蛋黄分离,蛋黄一个一个加入奶酪中,每次加入都有搅拌均匀。

8、将过筛的低粉分次加入奶酪中,边加边搅拌。

9、加入淡奶油,同样也要一点点加,边加边搅拌。

10、蛋清加入剩下的柠檬汁,分三次加糖,打至湿性发泡。看,提起打蛋器可以拉出弯弯的尖角。

11、分次将蛋白霜加入奶酪糊,用橡皮刮刀从底部往上快速翻拌均匀。

12、把模具从冰箱中拿出,内壁涂上少许融化的黄油。

13、将奶酪糊倒入模具中,震出大气泡,盆中留少许面糊。

14、剩下的面糊中加入可可粉,分量根据面糊的颜色加减。将面糊装入保鲜袋。在保鲜袋底部剪一个小洞,在奶酪糊上挤出横条纹。

15、用牙签一上一下来回划过,漂亮的千叶纹就完成啦!

16、烤盘注满水,放底层,上面放烤盘,模具包锡纸。160度,60分钟。烤完后不要马上拿出,放在烤箱中闷一会儿。

17、烤完的芝士蛋糕放入冰箱冷藏四个小时以上再脱模切块食用。
消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、预防便秘、治疗便秘等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、润肺生津、抗氧化等功效;
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