| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜苗 | 克 | 120千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 279克 | 萝卜莹热量/卡路里120千卡 | |||
 热量120千卡,相当于玩游戏21分钟消耗的热量340 | |||||
1、好特别的食材吧！要选叶子多而嫩的。
2、去老叶，洗干净。
3、肏开水，是为了不老
4、上配料，切小段
5、主菜切小段
6、下锅，猪油炒酸菜出香味
7、下主菜合炒
8、完成！
萝卜苗的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含烟酸，富含钾；具有胃肠蠕动、消积滞、解毒生津等功效；
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