| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭舌 | 克 | 928千卡 | 248千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 680克 | 可乐鸭舌热量/卡路里1053千卡 | |||
 热量1053千卡,相当于大提琴526分钟消耗的热量120 | |||||
1、已经去腥味后，放入锅中。锅里是可乐，酱油，盐，蜂蜜
2、已经烧起来了，继续烧，别让它烧焦了就好
3、第一次做，收汁时火太旺有些焦了
4、第二天又做了，注意了最后火小些，汁不用都收尽，就刚好了
5、第三次还是很好，记住啦熟能生巧
鸭舌的热量248千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有滋五脏之阴、大补虚劳、消螺蛳积等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、解渴、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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