糖酥饼油酥饼的热量和减肥功效

1、和面，面可以软一些，和油酥，油和面一比一，一勺盐，油酥的软硬和面一样就可以。

2、红糖和面粉混合，做油酥糖饼需要这个，如果做咸的油酥饼就不用了。

3、面团切成小团，备用。老爸沧桑的手，给我做了多少美食。

4、面团擀平，把适量的油酥放进去，像包包子一样包严实。

5、包好油酥的包子压平，擀开。老爸擀的一点不漏油酥，我自己做的时候，可能手艺稍逊，有一些油酥会漏出来，不过没关系，继续做就行。

6、卷起来，卷的次数越多，烙好的饼就层次越多。卷起来以后团成团，再擀一次，再团成饼状。

7、如果做糖饼，这时候把糖包进去，如果咸的油酥饼就省略这步。看老爸起轻松的拿在手里，我自己做的时候根本不行，我手小，得放到案板上操作。糖包严实了，再压平了擀开。

8、压平，和锅一样大。

9、好吧，之前的照片都是我爸做的，这张是我做的，丢人了，不圆，还漏油酥了，见笑。

10、好了，出锅。

11、红糖换成麻酱就是麻酱饼，