| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 293克 | 醋溜白菜热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡,相当于换床单41分钟消耗的热量150 | |||||
1、白菜洗净掰块备用
2、热油锅，加入红辣椒，葱末，待煸出香味，倒入白菜翻炒，加盐、醋、糖，1分钟后出锅。
3、哈哈！简单吧！
白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有除烦解渴、解渴利尿、促消化等功效；可与牛肚、海带、栗子搭配；与羊肝、黄瓜、山竹相克，同食可能会引起不适；
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