| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 828克 | 可乐鸡爪热量/卡路里1451千卡 | |||
 热量1451千卡,相当于喷射雪橇207分钟消耗的热量420 | |||||
1、现将鸡爪焯水，然后加十三香酱油味达美腌制20分钟！
2、锅子加热，把腌制好的鸡爪和汤都倒入锅子，倒入可乐！收汁后盛出！就ok了
鸡爪的热量254千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有祛脂降压、养颜护肤、消除皱纹等功效；可与油菜搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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