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土豆丝泡菜饼的热量

土豆丝泡菜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
土豆225千卡76千卡
泡菜32千卡21千卡
面粉992千卡366千卡
总量720土豆丝泡菜饼热量/卡路里1249千卡
八段锦热量1249千卡,相当于八段锦278分钟消耗的热量270

土豆丝泡菜饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

土豆 一个、 泡菜 适量、 面粉 适量、 适量、 味精 适量、 白糖 适量
食材功效信息

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有美容养颜、补充营养、减肥等功效;可与牛肉、豇豆、牛腩搭配;与石榴、西红柿、圣女果相克,同食可能会引起不适;

泡菜的热量21千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、增进食欲、提高免疫力等功效;与青梅果脯、青梅相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、益肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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