| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸菜 | 克 | 37千卡 | 14千卡 | ||
| 猪里脊 | 克 | 765千卡 | 153千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 酸菜里脊肉热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡,相当于扭腰135分钟消耗的热量356 | |||||
1、把酸菜切成小条，里脊肉同样切成长条。
2、放一些生粉，鸡粉，油，酱油，一点点盐，不要太多。拌匀，腌制15分钟
3、开火油热6成，里脊肉下锅，炒至变色，加入酸菜，炒匀后加入少许白糖。炒一会起锅装盘。就OK啦！
酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃、预防肠炎、消食等功效；可与光鸭、仔鸭、腊鸭掌搭配；与青梅、柿饼、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；
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