金艳果早餐三明治的热量和减肥功效

1、准备好食材，金艳果两颗，面包片4个，金橘酱、草莓酱适量。

2、用刀切掉面包片边缘。

3、金艳果去皮后切片。

4、取金橘酱适量，在面包片上涂匀。

5、然后覆盖一层面包片，再铺一层金艳果。

6、再覆盖一层面包片，涂一层草莓酱。

7、在顶部盖一层面包片即可。

8、对角将面包切成两份。

9、再对角切成四份。

10、用牙签固定。