| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 原汁蘑菇热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡,相当于吉特巴舞129分钟消耗的热量288 | |||||
1、看到小小的蘑菇碗里差不多装满了汤汁的时候关火，洒上细盐和黑胡椒，起锅开吃～（起锅要小心别把里面的汤洒出来了哟！我不小心就洒了…呜呜呜，好心痛～最鲜美的就是汤了）
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、冠心病、降血压等功效；
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