| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 筒子骨炖白萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于郑多燕小红帽10分钟消耗的热量360 | |||||
1、非常的简单，我都是把食材包括配料一起放炖锅里，炖一两小时后，再撒点葱花就可以出锅了！
2、这是刚刚盛出来的图片！
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、促消化、消食等功效；可与豆腐丝、圆白菜、猪肉搭配；与丝瓜、柿子、黑木耳相克，同食可能会引起不适；
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