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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
冰糖560千卡397千卡
蜂蜜241千卡321千卡
总量941蜂蜜柚子茶热量/卡路里1077千卡
滑雪热量1077千卡,相当于滑雪154分钟消耗的热量420

蜂蜜柚子茶的做法共5个步骤

食材主料/辅料

柚子 1、 冰糖 适量、 蜂蜜 适量、 适量
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有肺热咳嗽、帮助消化、促消化等功效;可与鸡肉搭配;与螃蟹、梭子蟹、大花蟹 相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒、养阴生津、清热除火等功效;可与香蕉、银耳、鸭梨搭配;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、杀菌、促进胃肠蠕动等功效;可与雪花梨、梨、桑葚搭配;与生菜、米饭、豆腐干相克,同食可能会引起不适;

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