白萝卜暖身汤的热量和减肥功效

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺祛痰、胃肠蠕动、增强免疫力等功效；可与鲢鱼、油豆腐、羊骨搭配；与木耳、黑木耳、熟地相克，同食可能会引起不适；

水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

葱花具有降低胆固醇、抗癌、缓解疲劳等功效；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进胃肠蠕动、促进消化、发汗透疹等功效；可与羊肉、虾、羊骨搭配；与黄瓜、五花肉、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；