无添加-蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、柚子皮用盐使劲擦擦

2、用六十度烫手的水冲洗干净，去除柚子表面残留的蜡和脏东西

3、剥开，取一半柚子皮

4、用刀把里面白色的瓤去掉～那是最苦的部分～薄薄一片

5、切丝～用盐水泡十五分钟，然后冲洗干净，这样苦味才会更低

6、锅里加水，冰糖一把，加入柚子皮丝，煮到透明，水变黄

7、倒入剥出的柚子肉，大火烧开后，小火熬煮，不停搅拌～柚子肉会自动散开

8、会自动散开嗷～建议用电磁炉比较好控制温度，不容易焦糊

9、大约不停搅拌四十分钟后，水逐渐烧干。柚子变深色，且有香气飘出来，收干汁水

10、凉到温温的时候放入蜂蜜，搅拌均匀

11、装罐～

12、密封后冷藏三天就可以吃了～一周口感更好！