浆果酸奶冰棒的热量和减肥功效

1、175度预热烤箱。取一个烤盘，铺上羊皮纸。取一个中碗，缓缓加入浆果、糖、海盐和两汤匙蜂蜜，将其倒入烤盘中，烤30分钟，注意观察边缘，别烤过了。

2、将酸奶和柠檬汁混合在一个中碗中，加入一点蜂蜜提味，根据自己的喜好决定甜度。

3、让浆果冷却至少10分钟，将其倒入盛酸奶的碗中。用一个大勺搅拌，并盛入冰棒模具中，放入冰箱冷冻至少4小时。

4、从冰箱取出后，用热水在模具边缘烫几秒钟，就可以轻松地取出冰棒了，立刻享用吧！

5、成品！