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圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉812千卡361千卡
低粉89千卡354千卡
牛奶50千卡42千卡
黄油355千卡888千卡
2千卡59千卡
白糖118千卡392千卡
总量443圣诞花环面包热量/卡路里1426千卡
摩托艇运动热量1426千卡,相当于摩托艇运动570分钟消耗的热量150

圣诞花环面包的做法共3个步骤

食材主料/辅料

高粉 225克、 低粉 25克、 白糖 30克、 3克、 酵母 4克、 蛋黄1个+蛋 30克、 黄油 40克、 牛奶 120克、 蔓越莓干 30克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、提鲜、清理胃水等功效;与红豆馅、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

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