食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
伏特加 | 克 | 441千卡 | 212千卡 | ||
柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
总量 | 299克 | 红葡萄柚迷迭香鸡尾酒热量/卡路里686千卡 | |||
热量686千卡,相当于开货车106分钟消耗的热量390 |
1、将蜂蜜倒入一个小锅中,加等量的水,以中火加热。搅拌使蜂蜜与水融合,变成蜂蜜糖浆,几分钟后关火。
2、在调酒壶中加入冰块,倒入柚子汁、伏特加、柠檬汁和蜂蜜糖浆,再放入一根迷迭香,盖上盖子用力摇动调酒壶,直到混合物充分变冷,大约20秒。
3、倒入一个鸡尾酒杯,放一根迷迭香点缀即可。
伏特加的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、开胃醒脾、止咳等功效;可与马蹄、鸡肉、蜂蜜搭配;与牛蛙、橘子、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、杀菌、促进睡眠等功效;可与胡萝卜、茼蒿、南瓜子搭配;与李子、香干、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
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