窝瓜饺子的热量和减肥功效

窝瓜的热量22千卡（每100克）；具有保护胃粘膜、解鸦片毒、降血压等功效；可与赤小豆、芦荟、火腿搭配；与鲤鱼、苦瓜、大花蟹 相克，同食可能会引起不适；

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补虚、滋阴、润燥等功效；可与紫菜、山楂、南瓜搭配；与百合、甘草、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；