冬季瘦身养颜健康菜大白菜一锅出的热量和减肥功效

1、材料准备好，一个小碗放花椒粉，大料，葱花。另一只小碗只放葱花。

2、干红辣椒准备好

3、细粉丝准备阶段泡好

4、大白菜洗好切成滚刀状，一个盒子装菜帮，一个装菜叶

5、锅中烧油，油六成热，加有调料的葱花

6、先炒菜帮，再炒菜叶，出水了盛出来

7、留油烧葱花，再把刚盛出来的白菜倒入翻炒，加蒜瓣加红辣椒

8、翻炒 并且放盐，仙贝露，生抽

9、把玉米锅贴贴边上

10、下入泡好的粉丝，炖一会，关火后，加入少量味精

11、出锅啦

12、味道不错的哦