蚝皇豆鼓水鸭的热量和减肥功效

1、水鸭冼干净，放辅料下去烧干就或。要小量姜同干葱头，放点水慢火烧干就成

2、汁快汁时，不断翻动鸭，把汤尧在上面，要不断

3、一起的动作

4、小火翻动，汁只有半小碗就成，切好水鸭后。把汁放尧在鸭上，大功告成。