| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 皇后小蛋糕热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡,相当于转呼啦圈80分钟消耗的热量300 | |||||
1、先把雞蛋打發，備用。麵粉跟自發粉混合過篩
2、無鹽牛油跟砂糖混合打發成乳白色狀
3、再把已打發好的雞蛋跟（2）混合
4、最後把雲呢拿香油，麵粉一同跟（3）混合至看不見麵粉
5、把（4）放入小杯子，放入已預熱焗爐180度焗15至20分鐘就可以了
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、抗菌抑菌、调味等功效；
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