美味家常葱油饼的热量和减肥功效

1、把面粉倒在容器内，边加热水边搅拌，成大块面疙瘩为止。

2、把和好的面，放在面板上揉成如图所示的光滑面团，然后放在容器内盖上盖醒一会

3、把葱花，盐，十三香，鸡精放在小碗内

4、锅里加油烧至冒烟

5、把烧好的油浇在放葱花的小碗内，搅拌均匀后待用

6、醒好的面团分成6个大小一样的小面团，用擀面杖擀成长条状

7、把做好的葱油平抹在面皮上

8、把面皮卷成螺旋状用手按扁，平底锅加少许油，烙成两面金黄即可

9、香喷喷的葱油饼就做好了