| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 小酥饼热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡,相当于郑多燕减肥操118分钟消耗的热量360 | |||||
1、碗中入面粉。
2、加入芝麻、白糖、猪油、小苏打、奶粉。
3、用手揉匀后，加入豆油。
4、用手揉成面团。（如果油放多了，也可以再加点面粉，我就是这么快速做出来的。）
5、把面团搓成小团，入烤盘中摆好，放置10分钟。
6、烤箱200度预热5分钟，放入小饼150度烤20分钟。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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