东北酸菜油籽喽饺子的热量和减肥功效

1、取2碗白面放在盆里，一手放凉水，另一个手搅拌，搅拌成大片雪花状后用手揉成面团，表面光滑为止，放在容器里盖上盖醒一会

2、醒面的功夫正好和馅，酸菜剁碎过水攥干(不用太干)，油籽喽剁碎放在容器内，依次放入葱花，姜末，黄豆酱油，十三香，耗油(提香)，味精，盐，把酸菜放进去顺时针搅拌 ，最后放色拉油，香喷喷的饺子馅就好了

3、把醒好的面用刀切好，揉成鸡蛋黄大小的面团

4、擀好的面皮就可以直接包饺子了～放在准备好的托盘中

5、水烧开，放一小勺盐，防止饺子一会粘锅，饺子下锅烧开，浇3遍水就可以出锅了！