笑口常开的热量和减肥功效

1、红枣，我用的是若羌红枣，个头儿比较大的那种，核比较好剥。
糯米粉，超市散装的那种。
巧克力，德芙小块儿巧克力。

2、将巧克力在电饭煲里蒸几分钟，直到巧克力化为止，然后用筷子将巧克力搅一搅。

3、将搅拌好的巧克力倒入适量糯米粉中。然后倒入少量热水，将糯米粉，巧克力搅拌在一起。

4、将加水的糯米粉和巧克力搅成面团状，如图。

5、将枣在一面切开去核。

6、取一小块面团，捏成棍状，塞入枣的切口中。效果如图。

7、将枣放入电饭锅中蒸十五分钟左右，然后就可以取出来品尝啦。