疯狂烧烤之烤牛肉的热量和减肥功效

1、牛肉适量洗净切薄片，大喜大烤肉酱。

2、加入烤肉酱。

3、搅拌均匀，腌一个小时以上入味。

4、用竹签串好牛肉串，放在烤架上。

5、剩一半时加入半勺辣椒粉搅拌均匀。

6、继续串好牛肉串放烤架上。

7、烤一段时间翻一翻。

8、考好的牛肉串，在火旁放上两罐王老吉，肉烤好了，王老吉也热了，一边吃肉串一边喝王老吉，真不错。