双椒兔的热量和减肥功效

1、首先，去超市选购一只英俊的兔子是关键，当然也可能是美貌～然后砍刀伺候，给肢解掉……

2、肢解以后加上盐，姜米，料酒和淀粉，腌制半小时。搅拌均匀以后在上面薄薄淋上一层食用油，就不要理它了。

3、干木耳要提前用热水泡发。然后腌制兔子的时间烧锅水，把木耳稍微煮一下。其实是木耳在油锅里容易炸，所以我尽量缩短它在锅里的时间T_T

4、双椒斜刀切成段。不要切太短，不然最后你连渣渣都找不到了-_-!

5、泡姜泡椒切成颗粒，其实我很想说切成渣-_-!

6、基本上配料准备好了，兔子也腌制得差不多了。生火倒油，待油烧辣以后倒入兔子，快速翻炒，直到看不到生肉色了，捞起待用。

7、边做还要边拍照，恨自己不是千手观音啊T_T捞起来是这样的，你们将就着看吧-_-!

8、剩下的油里，倒进花椒，再加进郫县豆瓣

9、青花椒我用了比这还多的量，家里人喜欢这口，你们要酌情增减哈

10、然后倒进泡姜泡姜颗粒。加点糖，酌情加酱油。

11、再倒进双椒。

12、开始过过油的兔子倒进去，翻炒均匀。

13、最后加入木耳继续翻炒均匀。

14、炒匀了，炒爽了，就关火起锅装盘吧～

15、哦，在手机找到了另外一个版本，把泡姜切成片，这样泡姜也是个炒鸡下饭的利器哦～