鸡丝香菇包的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、温中益气、调月经等功效；可与冬瓜、茼蒿、板栗搭配；与芥末酱、鲍鱼、菊花相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、治疗高血压、延缓衰老等功效；可与牛肉酱、冬瓜、马蹄搭配；与北极虾、鸽肉、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、和血、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；