紫薯玫瑰小花卷的热量和减肥功效

1、（我使用的面包机和面）加入鸡蛋，温水，糖，盐（可安自己喜好适当加入），紫薯削皮蒸熟捣成泥状，面粉，最上面放酵母，选择快速和面，发酵一个小时

2、将发好的面揪成大小一致的小面团，擀成小面片，厚度适中

3、将面片四个一组如图放置

4、刷少许油和盐（色拉油就可以，和少量的盐混合）

5、由下往上卷，卷完就是这样的啦

6、用刀从中间切开，一分为二

7、切完就变成美丽的玫瑰花朵了，是不是很简单呢？

8、开心的摆出一个心形，

9、好了，可以上锅蒸了，期待ing

10、18分钟后，出锅啦，怒放的紫玫瑰