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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
西红柿42千卡16千卡
四季豆73千卡24千卡
大蒜81千卡128千卡
八角20千卡195千卡
红椒138千卡212千卡
生抽4千卡20千卡
米醋17千卡11千卡
黑胡椒5千卡67千卡
老抽19千卡129千卡
可乐125千卡41千卡
总量1691可乐鸡翅热量/卡路里1461千卡
绘画热量1461千卡,相当于绘画325分钟消耗的热量270

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 12个、 西红柿 1个、 大蒜 5瓣、 四季豆 4两、 红椒 1个、 八角 3个、 生抽 适量、 老抽 适量、 米醋 适量、 可乐 300毫升、 黑胡椒 适量
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、强身健体、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、糯米、大蒜相克,同食可能会引起不适;

西红柿的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、润肠通便、抗衰老等功效;可与鲫鱼、鸡蛋、西兰花搭配;与皮皮虾、猪肝、鱼头相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有解诸毒、温中健胃、健脾胃等功效;可与武昌鱼、玉米面、排骨搭配;与草菇、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

四季豆的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消暑化湿、利水消肿、安养精神等功效;可与干香菇、花椒粉搭配;与醋相克,同食可能会引起不适;

红椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有减肥、促消化、挡辐射等功效;可与羊排、鳕鱼、茄子搭配;与南瓜、羊肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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