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北瓜小煎饼的热量

北瓜小煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
9千卡31千卡
9千卡59千卡
总量245北瓜小煎饼热量/卡路里750千卡
刮掉油漆热量750千卡,相当于刮掉油漆250分钟消耗的热量180

北瓜小煎饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

北瓜 100克、 面粉 200克、 30克、 15克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、润肺补肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、降血压、预防高血压等功效;可与花菇、菌菇、胸部牛肉搭配;与苦菊、蜂蜜、卤豆腐干相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、祛除腥膻之味、清污解毒等功效;与红豆、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

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