红烧土豆的热量和减肥功效

1、忘记拍照了，哎呀！土豆切块备用，葱花切碎

2、锅内放油预热，倒入切好的土豆块，把土豆块煎两面

3、煎好后放入少许盐，味事达，鸡精，糖翻炒至土豆变色.

4、加入半沒土豆的水，焖煮三分钟，最后放葱花，就可以装盘了。