快手金枪鱼香酥面包沙拉的热量和减肥功效

1、来个亮相！
养猫的有种奇怪的笑点···
悟空固执的以为是它的罐头

2、材料大集合
简单吧

3、罐头打开
质地十分的美好·
土司是昨天烤的·顺便拿出来亮相哈哈哈

4、找个杯子扣出圆形
其实用刀子切成方块啊菱形什么的都很有美感

5、土司的边边切下来不要放弃
跟土司圈一起放进烤箱烤酥脆
番茄和土司边都切丁

6、土司边丁先用罐头里的橄榄油裹一下
这样番茄里的水分就不会太快的使酥脆的口感变得湿哒哒

7、然后依次放入现磨黑胡椒
海盐

8、半只柠檬用力挤进去

9、拌一拌~
此刻只恨我没有欧芹碎和奶酪块可以放进去增加颜色和口感

10、然后把沙拉铺到面包圈上去就可以吃啦（感谢MISS张帮忙拍摄哟）

11、哒哒哒
特别简单无比的，有罐头的快去看看冰箱里有什么厨余
简单美食最美丽了

12、悟空伟岸的站在我桌子边思考
麻麻你干嘛吃了我的罐头···